Over plassen, piekeren en snurken

Nieuws

Ongeveer een derde van ons leven brengen we slapend door. Slapen is daarmee de grootste tijdverdrijver, gevolgd door mediaconsumptie, werk en vrije tijd. Reden genoeg voor IKEA om ons slaapgedrag eens goed in kaart te brengen. IKEA is een beddenleverancier van formaat, dus alle nieuwe slaapinzichten zijn meer dan welkom. Novio Research verzamelde die inzichten in omvangrijk onderzoek.

Novio Research voelde ruim 1.000 respondenten (18+) aan de tand over hun slaapgewoonten. De totale lengte van het veldwerk bedroeg slechts twee dagen.

Het rapportcijfer dat we onszelf geven voor de nachtrust blijkt gelijk aan het aantal uren dat we slapen, namelijk 7. En die tijd wordt nog wel eens onderbroken. Het toilet, piekeren en een snurkende partner zijn de grootste boosdoeners op dit vlak.

Verder blijkt dat een kwart van de Nederlanders graag Netflix kijkt in bed. Eenzelfde percentage leest er geregeld een boek.

Lees hier meer uitkomsten in het persbericht van IKEA.